authentisch - naturnah - praktisch - alltagstauglich

YOGA

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ENTSPANNUNGSTRAINING

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ZYKLISCHE NATURHEILKUNDE

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COACHING FÜR MÜTTER bei Stress und Überforderung

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NATURE-MOTHER-JAHRESZYKLUS

GESUNDHEIT ist ein Zustand, der sich einstellt, wenn wir im Gleichgewicht mit uns selbst, unserem Umfeld, dem Leben und den Gesetzmäßigkeiten der Natur schwingen. 

GESUNDHEIT UND WOHLBEFINDEN sind unser Geburtsrecht und oft braucht es nur einige einfache Schritte, für den Weg in die eigene Balance.

Die Begleitung von Maiana hat sehr viel in meinem Leben verändert.

Ich gehe mehr mit offenen Augen durchs Leben, halte oft kurz inne und spür mich.....

(Michaela E.) 

Deine Lebensenergie - Dein Parameter für ein erfülltes Leben! 

• Tag für Tag kommst du mindestens einmal an den Punkt der Überforderung, hast das Gefühl "ALLES wird zuviel" ?
• inmitten deines DaSeins als Mutter (und) Ehefrau vergisst und verlierst du dich oft selbst?
• du fühlst dich oft gereizt, angespannt, erschöpft oder schon völlig ausgebrannt?
• du fühlst dich wie in einem Hamsterrad aus Aufgaben und Verpflichtungen, in dem du nur noch funktionierst und wo du kaum Raum findest, um DICH wieder ganz zu spüren ? 
• du hast es satt, dich einer künstlichen Lebensweise hinzugeben und nur symptombezogene Abhilfe für dein körperliches, emotionale, mentales Ungleichgewicht in Anspruch zu nehmen?
• du sehnst dich nach Momenten, in denen du dich um dein eigenes Seelenleben, deine Gesundheit und die Bedürfnisse deines Herzens wirklich kümmern kannst? 

Es braucht nicht erst einen Burn-Out, um etwas zu verändern!  

    ICH KANN DICH DABEI UNTERSTÜTZEN

• einen gangbaren Weg zu finden, für mehr Entspannung, Ruhe und Ausgeglichenheit in deinem Alltag 
• mehr Lebensenergie und Ressourcen der Kraft nachhaltig zu aktivieren
• der Weisheit deines Körpers (wieder) zu lauschen und zu vertrauen
• rechtzeitig Pausen einzulegen aus denen du wirklich genährt und gestärkt weitergehen kannst
• dein Energielevel auf einfache Weise anzuheben  
• mit praktikablen Methoden, die ohne großen Aufwand in den Alltag integrierbar sind 
• dein Inneres Gleichgewicht und damit deine  Gesundheit langfristig zu stärken

..die Tür zu dem vergessenen Wissen unserer Mütter und weiser Frauen hat sich geöffnet...

Im Verlauf des Jahreszyklus bin ich bewusster und authentischer geworden und habe meine weibliche Intuition geschärft. 

Die Auseinandersetzung mit unseren Vorfahren, den Kelten, Ihren Ritualen, Festen, Rhythmen und deren Naturverbundenheit, den Geistern 

haben enorm dazu beigetragen (Initiation) Die Tür zu dem vergessenen Wissen unserer Mütter und weiser Frauen hat sich geöffnet. 

 Maiana hat eine wunderbare heilende Stimme, die uns im Rahmen der Meditationen, Phantasiereisen und den Rauhnächten 

bezaubert hat.  Ein besonderer Highlight war der Tag in der virtuellen Hexenküche, wo aus Kräutern und viel Liebe tolle Salben, Öle, Body-Butter und Aurasprays entstanden sind.  Der Austausch in unserer Gruppe war sehr bereichernd und inspirierend. Wir haben viel gelacht, aber auch im geschützten Raum geweint, und uns weit geöffnet, was eine besondere Vertrautheit und Nähe hat wachsen lassen. Wir konnten flexibel auf unsere Wunschthemen eingehen. Das war phantastisch. Und Maiana hat wahnsinnig viel Wissen!

(Birgit G.)

...schlimme Schlafstörungen...ein Wunder ist passiert..

Die Bekanntschaft mit dir war durchaus nährend für mich. Am liebsten habe ich deine Entspannungsreisen genossen. Letztes Jahr war das mein tägliches Ritual, zu Nacht eine Entspannungsreise von dir zu hören. Seit Anfang des Jahres hatte ich schlimme Schlafstörungen, die am Anfang zwar organisch bedingt waren, später aber psychisch vorgesetzt sind. Da kamen deine Entspannungsreisen als wahre Rettung. Manchmal habe ich sie sogar in der tiefen Nacht angemacht. Eine Zeit danach hattest du mir eine neue Reise zugeschickt. Und es ist ein Wunder passiert: ich bin mitten in der Reise eingeschlafen! Das war ein wahres Wunder nach so vielen Monaten schlechten Schlafes mitten in der Reise so entspannt zu sein, dass ich einschlief.

Am Tag danach habe ich wieder die Reise gemacht und bin wieder eingeschlafen! So entspannend und nährend war sie. Ich konnte mein Glück kaum glauben. Es hatte damals eine bis  1,5 Wochen gedauert, bis ich  die Reise bis zum Schluss verfolgen konnte.

Die Reisen mag ich auch heute noch sehr! Lieben herzlichen Dank! 

(Irina G.)

Deine Aufgabe ist nicht, die Liebe zu suchen,

sondern nur all die Hindernisse in dir zu finden,

die du dagegen aufgebaut hast.

* Rumi *